Self Help Transactional Analysis for Android APK

Beschreibung

Die Transaktionsanalyse, liebevoll als TA bezeichnet, ist eine Schule der menschlichen Psychologie. Sechs Theorien und neun Hilfsthemen decken den Inhalt dieser Theorie ab. Es ist eine systematische Psychotherapie für persönliches Wachstum und persönliche Veränderung. Es bietet ein aufschlussreiches Verständnis dafür, wie die menschliche Persönlichkeit strukturiert ist; wie sich die Persönlichkeitskomponenten im Verhalten manifestieren; die vielen Möglichkeiten, wie Menschen miteinander kommunizieren; die Art und Weise, wie ungesunde Interaktionen auftreten; wie programmierte Reaktionen auftreten; und schließlich, wie das Leben nach den Vorgaben eines Lebensskripts gelebt wird, das wir in der Kindheit schreiben.

Die meisten von uns sind bis zum Alter von 10-12 Jahren in Ordnung. Danach findet eine Verschiebung statt zwischen dem, was wir von uns selbst, von anderen und dem Leben im Allgemeinen erwarten. Wir beginnen mit der Bedeutungszuweisung. Es entsteht eine Lücke zwischen dem, was von anderen kommuniziert wird, wofür die Kommunikation gehalten wird und wie sie sich auf unsere Wahrnehmung von uns selbst, von anderen und auf unsere Ansprüche an die Lebensqualität auswirkt. Wir fangen an, Entscheidungen zu treffen und Entscheidungen zu treffen. Das programmierte Leben hat Wurzeln geschlagen. Wir nehmen uns keine Zeit, um Entscheidungen zu treffen, Schlussfolgerungen zu ziehen und danach zu handeln. Wir versäumen es, vernünftige, sichere und wirksame Reaktionen zum Fundament unseres Systems zu machen. Das Leben gerät allmählich aus der Bahn. Unsere Beziehungen werden sauer. Wir glauben, dass Streit ein Teil des Lebens ist. Wir beginnen das Leben entweder aus einer Eins-Oben- oder Eins-Unten- oder einer sinnlosen dominanten Position.

Die Transaktionsanalyse ist eine kraftvolle Theorie, die uns hilft, die vielen Arten zu verstehen, auf die wir denken, fühlen, uns verhalten, handeln und auf Menschen und in Lebenssituationen reagieren. Stellen Sie sich ein Rouletterad vor. Ein Reiz setzt das Rad in Bewegung. Ein internes Programm bringt das Rad dazu, bei einer vorhersehbaren Zahl anzuhalten. Unsere Wahrnehmung, Bewertung, Bewertung und Reaktion wird von den Definitionen der Zahl bestimmt. Wir sind hilflos. Das Programm ist das Skript. Script ist die Abkürzung für Life Script. Es wird in der Kindheit geschrieben, meistens wenn wir sieben Jahre alt sind. Wenn es frei von Schaden für sich selbst oder andere ist oder gegen soziale Gesetze verstößt, wohl und gut. Andernfalls muss eine Therapie in Anspruch genommen werden. Der TA-Theorie fehlen Inhalte, die man für die Selbsttherapie verwenden könnte. Hier kommt diese App ins Spiel. Sie bietet sechs Übungen, die zusammen dazu beitragen, sich von dysfunktionalen Denk-, Gefühls-, Verhaltens-, Ausdrucks-, Interaktions- und vielen anderen Mustern zu befreien.

Ich lade Sie ein, sich zuerst mit den Praktiken zu beschäftigen und dann zu den theoretischen Inhalten überzugehen. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei Ihrem Vorhaben.