| Dateityp | APK |
|---|---|
| Ausführung | 32 |
| Herausgeber | New Shoot Pictures |
| Veröffentlichungsdatum | 21.01.2020 |
| Datum hinzugefügt | 21.01.2020 |
| Os Anforderungen | Android |
| Bedarf | Requires Android 4.2 and up |
| Downloads insgesamt | 1 |
| Downloads pro Woche | 1 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Sleek Technique Ballet Workout besteht aus 3 körpertransformierenden Routinen: Sleek Ballet Bootcamp, Sleek Barre Technique & Sleek Body Sculpt.
Alle Routinen wurden exklusiv von professionellen Tänzern und Gründern von Sleek Technique, Victoria Marr und Flik Swan, entwickelt, um Ihnen einen schlanken, durchtrainierten Ballerina-Körper zu verleihen.
Als Frauen mit einem sehr geschäftigen Leben haben sie diese einzigartigen Programme entwickelt, um ihnen zu helfen, außerhalb des Tanzstudios in Bestform zu bleiben. Jetzt sind diese gezielten choreografierten Routinen in dieser APP verfügbar, um Ihnen zu helfen, Gewicht zu verlieren, Ihre Muskeln zu verlängern und zu straffen und Sie in Topform zu halten.
Sleek Ballet Bootcamp: 3 x 20-Minuten-Programme, die Intensität aufbauen und einzeln oder nacheinander gespielt werden können. Jede Ballet Bootcamp-Sequenz soll Ihre Herzfrequenz erhöhen und Sie zum Schwitzen bringen, damit Sie Kalorien verbrennen, die Pfunde schmelzen und schlanke Muskelmasse aufbauen.
Sleek Barre Technique: 3 x 20 Minuten choreografierte Programme, die Ihnen den Körperbau eines Tänzers vermitteln. Ein Ballettkörper ist stark, geformt und schlank. Diese muskelverfeinernden Routinen können an einer Stange oder an einem stabilen Stuhl oder einer Küchentheke durchgeführt werden. Jedes Segment besteht aus Plis, Port de Bras-Armpositionen, Beinstrecken, Dehnungen und Bauchübungen.
Sleek Body Sculpt: 5 x 10-Minuten-Programme, die entwickelt wurden, um auf bestimmte Bereiche des Körpers abzuzielen, die wir alle straffer sehen möchten. Jeder möchte schlanke Beine, straffe Oberschenkel, angehobene Gesäßmuskeln, einen flachen Bauch und eine gute Körperhaltung. Diese 10-minütigen Ballettroutinen konzentrieren die Muskelgruppen in diesen Bereichen, um Ihren Körper zu stärken und zu straffen und Ihnen eine schlanke Körperform zu geben.
Indem Sie diese Videos mindestens dreimal pro Woche üben, wird sich Ihre Körperstruktur in kürzester Zeit verändern. Durch die Kombination der Hauptbewegungen aus dem Ballett mit Fitness-Straffungsübungen halten diese Workouts Sie gesund und fit und geben Ihnen die Ballerina-Figur, die Sie sich schon immer gewünscht haben!