| Ausführung | 1.2.47 |
|---|---|
| Herausgeber | zingfit |
| Veröffentlichungsdatum | 10.10.2019 |
| Datum hinzugefügt | 10.10.2019 |
| Os Anforderungen | iOS |
| Bedarf | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Downloads insgesamt | 1 |
| Downloads pro Woche | 1 |
| Preis | Free |
Beschreibung
DAS TRAINING
Unsere 45- und 60-minütigen Ganzkörper-Workouts auf dem Fahrrad sind erhebende Erfahrungen. Bei Kerzenlicht und angetrieben von epischen Beats sind unsere Kurse darauf ausgelegt, Ihnen dieses natürliche High zu geben. Reite die Energie des Rucksacks, während du den größten Teil der Klasse aus dem Sattel trittst, deinen Kern trainierst und deine Herzfrequenz erhöhst.
Du trainierst deinen Oberkörper mit leichten Handgewichten und Push-Ups am Lenker und beendest das Training mit Dehnübungen von Kopf bis Fuß. Unsere Workouts lenken Sie von allem ab, während Sie spüren, wie Endorphine durch Ihre Adern fließen. In einer Stunde werden Sie völlig revitalisiert herausgehen. Fit für Rookies und Rockstars gleichermaßen.
DIE MUSIK
Musik ist unser Mantra. Jede Klasse rockt eine einzigartige Playlist, die von Ihrem Lehrer ausgewählt wurde. Von Deep House und Electronic bis hin zu Pop, Hip-Hop und Rock n Roll. Denken Sie an Beyonc und Calvin Harris gemischt mit Ed Sheeran und ACDC. Spüren Sie die Gänsehaut bei jedem Song, lassen Sie sich von den Beats aufheitern und lassen Sie sich von der Energie der Tracks mitreißen. Hier kann es ein wenig emotional werden! Wir nennen es gerne den Glückseffekt. Besuchen Sie unseren Spotify-Account für etwas Sound-Inspiration.
Das Leben ist beschäftigt, das wissen wir. Deshalb haben wir Rocycle einfach gemacht. Unsere Kurse finden den ganzen Tag von Sonnenaufgang bis nach Sonnenuntergang an 7 Tagen in der Woche statt. Buchen Sie Ihren Kurs online. Wir sind ein Pay-as-you-go-Studio. Wir verzichten auf Verträge oder versteckte Gebühren. Sie zahlen nur für die Klassen, die Sie tatsächlich nutzen. Das Studio hat in jedem Kurs alles, was Sie sich wünschen und brauchen können: Mineralwasser und Fahrradschuhe, Trainingshandtücher auf Ihrem Fahrrad, luxuriöse Handtücher im Hotelstil in den Umkleideräumen und Duschen, die mit organischen Pflegeprodukten von Zenologys gefüllt sind.
VORBEREITEN ZUM ROLLEN, NUR SO, WIE SIE ES MÖCHTEN
Fühlen Sie sich frei, zu Ihrem Kurs zu tragen, was Sie wollen. Wir ziehen es vor, Strumpfhosen oder Shorts und ein T-Shirt zu tragen, aber der Himmel ist die Grenze, drücken Sie sich aus! Sie müssen Ihre Turnschuhe nicht mitbringen, wir haben Fahrradschuhe für Sie. Achte darauf, dass du 15 Minuten vor Unterrichtsbeginn ins Studio kommst und dich anmeldest, besonders wenn du neu bist.
CHECK-IN
Sie können an der Rezeption einchecken und ihnen mitteilen, dass Sie zum ersten Mal hier sind. Wir melden dich an und erzählen dir mehr über unser Studio und wie unsere Kurse funktionieren. Kopf hoch! Wenn Sie sich zwei Minuten vor Unterrichtsbeginn nicht angemeldet haben, geben wir Ihr Fahrrad möglicherweise an jemand anderen weiter.
SCHUHE & WASSER
Zu Beginn jeder Stunde bekommst du Mineralwasser und Radschuhe gratis dazu! Die Schuhe lassen sich in das Fahrrad einclipsen und bieten Ihnen das bestmögliche Fahrraderlebnis. Keine Sorge, die Schuhe sind nicht nur etwas für Profis. Sie werden dir helfen, das Beste aus deinem Training herauszuholen. Und glauben Sie uns, Sie werden das Wasser brauchen!
SCHLIESSFÄCHER
Verstauen Sie Ihre Sachen in einem unserer Schließfächer. Sie haben einfach zu bedienende digitale Schlösser mit Anweisungen, die in der Schließfachtür angebracht sind. Ihre Sachen sind bei uns sicher.
STUDIO
Ziehen Sie sich an, bevor Sie das Studio betreten. Das heißt, Sie schlüpfen in Ihre Radschuhe und stellen sicher, dass Ihre Wasserflasche griffbereit ist. Wenn Sie in den Unterricht gehen, werden Sie sehen, dass jedes Fahrrad ein Paar Hanteln halten kann. Holen Sie Ihre von der Vorderseite des Zimmers und legen Sie sie auf Ihr Fahrrad. Passen Sie Ihr Fahrrad an Ihren Körper an oder bitten Sie den Instruktor um Hilfe. Einklicken und die Fahrt genießen. Werfen Sie nach dem Unterricht einfach Ihre Schuhe und Ihr Handtuch in die dafür vorgesehenen Mülleimer. Lassen Sie sich dann mit Ihrem Endorphin-High in Richtung der Duschen treiben.
UMKLEIDEKABINEN
Wir haben dafür gesorgt, dass Sie sich in unseren Umkleidekabinen so richtig verwöhnen lassen können. Luxuriöse, frische Handtücher und die Bio-Pflegeproduktlinie von Zenology erwarten Sie, darunter Duschgel, Shampoo, Spülung und Körperlotion. Der Umkleideraum für Damen ist auch mit Haartrocknern und Glätteisen ausgestattet. Egal, ob Sie sich darauf vorbereiten, das Beste von Amsterdam zu erobern oder bei Ihrem nächsten Meeting glänzen müssen, wir haben alles für Sie.