Running Back Prep for Android APK

Beschreibung

Running Back Prep ist ein positionsspezifischer Teil der Football Prep-App-Familie. Diese App kann dabei helfen, die Fähigkeiten zu entwickeln, die erforderlich sind, um als Running Back beim American Football erfolgreich zu sein. Spezifische Fähigkeiten, die erforderlich sind, werden im Detail beschrieben, mit Übungen, die Sie auf das Spielen vorbereiten. Diese App enthält Fähigkeiten und Übungen, um Sie als Halfback, Fullback oder Tailback auf Pass- und Rushing-Spiele vorzubereiten.

Bringen Sie sich in Form, um das Spiel zu spielen; Spielen Sie nicht das Spiel, um in Form zu kommen. Die in dieser App enthaltenen Übungen, Drills und Zeitpläne wurden von einem zertifizierten Sportlehrer und ehemaligen Cheffußballtrainer erstellt.

Dieses Training und seine Routinen sind einzigartig. Sie können ohne spezielle Ausrüstung oder spezielle Einrichtungen durchgeführt werden. Beginnen Sie diese Routine 6 Wochen vor Beginn Ihrer Saison und führen Sie Ihre Routine jede Woche durch, wie in dem in der App enthaltenen Zeitplan angegeben. Registrieren Sie jeden Tag Ihren Fortschritt im Übungsprotokoll der App. Sie werden auch ermutigt, sich täglich vor und nach jedem Training Notizen zu machen.

In der App wird eine Datenbank verwaltet, die Ihre täglichen Übungsprotokolldaten enthält. Die Daten werden auf Ihrem Gerät gespeichert und nicht an Dritte weitergegeben. Sie haben jedoch die Möglichkeit, Berichte zu erstellen und diese Berichte per E-Mail an sich selbst, Ihren Trainer oder eine andere Person zu senden.

Jede Bewegung oder Übung ist einzigartig gestaltet, sodass Sie in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen können. Aktivitäten, die auf spezifische Running-Back-Fähigkeiten ausgerichtet sind, sind enthalten. Lesen Sie sich durch die Fertigkeiten und Übungen und probieren Sie jede aus, um sicherzugehen, dass Sie die Bewegungen verstehen. Diese Übungen sind für Kinder ab 8 Jahren geeignet.

Wie bei jedem Trainingsprogramm können die Ergebnisse der Football Prep-Serie variieren. Ihre Ergebnisse hängen von vielen Faktoren ab, einschließlich Ihrer individuellen Trainingshistorie, Genetik, persönlichen Motivation und Hingabe. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen.

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