JXCirrus CalCount 2.2

JXCirrus CalCount: Das ultimative Ernährungs- und Bewegungstagebuch zur Gewichtsabnahme

Suchen Sie nach einer einfachen und effektiven Möglichkeit, Ihre Nahrungsaufnahme und Ihr Trainingsprogramm zu verfolgen? Möchten Sie abnehmen, einen gesunden Lebensstil pflegen oder einfach nur auf Ihre Ernährung achten? Dann ist JXCirrus CalCount die perfekte Lösung für Sie.

JXCirrus CalCount ist eine Lernsoftware, die entwickelt wurde, um Menschen dabei zu helfen, ihre Kalorienaufnahme und Trainingsroutine zu überwachen. Es ist ideal für alle, die abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach einen gesunden Lebensstil pflegen möchten. Mit seiner benutzerfreundlichen Oberfläche und leistungsstarken Funktionen macht JXCirrus CalCount die Kalorienverfolgung einfach.

Zeichnen Sie Ihre Nahrungsaufnahme mit Leichtigkeit auf

Eines der Hauptmerkmale von JXCirrus CalCount ist seine Fähigkeit, alle Lebensmittel aufzuzeichnen, die Sie an einem Tag essen. Sie können eine Liste mit Ihren eigenen Lebensmitteln und Rezepten erstellen, um die Suche zum Kinderspiel zu machen. Wenn Sie Ihre häufigsten Lebensmittel identifiziert haben, können Sie mit nur wenigen Mausklicks eine ganze Mahlzeit erfassen. Die Eingabe eines ganzen Tages dauert nur wenige Minuten.

Farbkodiert Ihre täglichen Summen

JXCirrus CalCount codiert Ihre täglichen Gesamtwerte farblich, sodass Sie auf einen Blick sehen können, wie gut es Ihnen geht. Mit dieser Funktion können Sie Ihre Kalorien im Laufe der Zeit ausgleichen – ob über einen Tag oder mehrere Wochen.

Berechnet Ihre ideale Aufnahme

Das System berechnet Ihren idealen Kalorienbereich basierend auf Faktoren wie Alter, Größe, Gewicht, Geschlecht und Aktivitätsniveau. Es passt sich sogar an schwangere oder stillende Frauen an! Zusätzlich berechnet es Ihre ideale Zufuhr für bis zu 24 weitere Nährstoffe, einschließlich Fettgehalt, Salzgehalt, Cholesteringehalt, Ballaststoffgehalt, Alkoholkonsum, Vitamine, Eisen, Koffeingehalt usw.

Verfolgen Sie Ihre Trainingsroutine

Zusätzlich zur Verfolgung der Nahrungsaufnahme können Benutzer mit JXCirrus CalCount auch ihre Trainingsroutinen aufzeichnen, wodurch die Gesamtkalorien entsprechend angepasst werden können. Benutzer können Zeit-Geschwindigkeits-Distanz-Wiederholungen gegen ihre Übungen aufzeichnen (wenn sie joggen, radfahren, schwimmen usw.). Diese Funktion hilft Benutzern, motiviert zu bleiben, indem sie sehen, wie viel Fortschritt sie im Laufe der Zeit gemacht haben!

Eingebaute Lebensmitteldatenbank

JXCirrus Calcount verfügt über eine integrierte Lebensmitteldatenbank – NUTTAB 2010 Nutrient Tables (herausgegeben von Food Standards Australia/New Zealand). Diese Datenbank enthält Informationen über Tausende von verschiedenen Lebensmitteln, die es Benutzern leicht machen, Nährwertinformationen zu allen Arten von Lebensmitteln zu finden, die sie konsumieren!

Exportieren/Importieren Sie Listen mit Lebensmitteln und Übungen

Benutzer können Listen mit ihren Lieblingsspeisen/Übungen von/auf andere Geräte exportieren/importieren, sodass sie von überall und jederzeit leicht zugänglich sind! Sie können auch Lesezeichen speichern Online-Datenbanken Quick Reference Plug Alternative Datenbanken halten verschiedene Dateien Familienmitglieder, die viele gerne ohne Internetverbindung arbeiten, detailliertes integriertes Benutzerhandbuch ist ebenfalls verfügbar!

Abschluss:

Insgesamt bietet JXcirrua Calcount alles, was Sie brauchen, um Diät-Fitnessziele effektiv und effizient zu verfolgen! Ob der Versuch, Gewicht zu verlieren, Muskeln zu gewinnen, die allgemeine Gesundheit zu verbessern, diese Software hat es in sich! Warum also warten? Laden Sie noch heute herunter und starten Sie die Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Leben!