distrACT for Android APK

Beschreibung

Angst vor Selbstverletzung? Selbstmordgedanken? Nicht sicher, was als nächstes zu tun ist? Dann ist diese App für Sie.

Die distACT-App bietet einfachen, schnellen und diskreten Zugriff auf allgemeine Gesundheitsinformationen und Ratschläge zum Thema Selbstverletzung. Die App richtet sich zwar hauptsächlich an junge Menschen in Großbritannien, aber auch Menschen, die in anderen Teilen der Welt leben, finden sie möglicherweise nützlich.

Ziele dieser App:

SUIZID-PRÄVENTION: Helfen Sie dabei, das Selbstmordrisiko bei Menschen zu verringern, die sich selbst verletzen

KRISENUNTERSTÜTZUNG: Bieten Sie Unterstützung in einer Krise – mit Ratschlägen, wie Sie im Notfall auf Hilfe zugreifen können, Listen nützlicher Notrufnummern und Unterstützungsseiten sowie Tipps für die Sicherheitsplanung

WEGWEISER: Leiten Sie Menschen, die sich selbst verletzen, zu weiteren Unterstützungsquellen

SELBSTPFLEGE: Ermutigen Sie zu Selbstüberwachungsstrategien und zur Selbstbehandlung von Symptomen

GESUNDHEITSFÄHIGKEIT: Verbessern Sie das Wissen und Verständnis von Selbstverletzung und verwandten Themen

PRAKTISCHE UNTERSTÜTZUNG: Geben Sie praktische Tipps und liefern Sie Ideen für sicherere Alternativen zur Selbstverletzung

STIGMA: Stigma reduzieren und Mythen über Selbstverletzung zerstreuen

RESILIENZ: Helfen Sie Menschen, Fähigkeiten zu entwickeln, um Resilienz aufzubauen und das Wohlbefinden zu steigern

ZUGANG ZU GESUNDHEITSDIENSTLEISTUNGEN: Unterstützen Sie Entscheidungen über den Zugang zu Gesundheitsdiensten und anderen Unterstützungsangeboten

Öffnen Sie die App und finden Sie überall, jederzeit und privat die folgenden Abschnitte mit zuverlässigen Antworten auf Ihre Fragen im Klartext:

ÜBER SELBSTVERLETZUNG: Sehen Sie sich an, was Selbstverletzung ist, warum Menschen sich selbst verletzen und wie Sie die Warnzeichen erkennen

SELBSTHILFE: Erfahren Sie, wie Sie Ihre Bedürfnisse erkennen, mit dem Drang zur Selbstverletzung umgehen und sicherere Alternativen nutzen können

SUPPORT: Finden Sie heraus, wie Sie Support erhalten, wo Sie weitere Hilfe erhalten und was Sie sagen können

CHILL ZONE: Entdecken Sie neue Ressourcen, die Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen, wenn Sie Probleme haben oder sich angespannt fühlen, darunter Kunst, Bücher, Filme, Musik, Gedichte, Zitate, Geschichten und Online-Videos

NOTFALL: Wissen, was in einem Notfall zu tun ist, wie man Hilfe bekommt und wie man am besten mit medizinischem Fachpersonal zusammenarbeitet

Die distrACT-App wurde von praktizierenden Ärzten zusammen mit jungen Erwachsenen und Experten für Selbstverletzungs- und Suizidprävention entwickelt. Zu unseren Partnern gehören Bristol Health Partners, Self-Injury Support, Self-Injury Self Help, der University Hospitals NHS Foundation Trust in Bristol sowie andere lokale und nationale Organisationen.

Expert Self Care Ltd (der Entwickler der App) ist ein britisches Sozialunternehmen, das vom NHS England Information Standard als Anbieter zuverlässiger Gesundheitsinformationen zertifiziert ist.

Wir haben weitere Gesundheits-Apps für junge Menschen in der Pipeline. Um auf dem Laufenden zu bleiben, liken Sie uns auf Facebook (www.facebook.com/expertselfcare), folgen Sie uns auf Twitter (www.twitter.com/expertselfcare) und melden Sie sich für Neuigkeiten auf unserer Website an (http://www.expertselfcare.com/ Nachrichten/).

Wir würden diese App gerne weiter verbessern, wenn wir können, und würden uns daher freuen, wenn Sie uns Feedback geben könnten. Sie können dies in der App oder über unsere Website unter www.expertselfcare.com tun.

Wenn Sie sich entscheiden, distrACT herunterzuladen, würden wir es begrüßen, wenn Sie sich die Zeit nehmen könnten, die distrACT-App im App Store zu kommentieren und zu bewerten, um anderen Personen Informationen darüber zu geben, ob sie die App möglicherweise auch herunterladen möchten.

Vielen Dank!