EMDR Therapy for Android APK

Beschreibung

Desensibilisierung und Neuprogrammierung durch Augenbewegung (EMDR).

Die therapeutische Methode von EMDR wird integrative Psychotherapie genannt.

Entwickelt von Francine Shapiro in den 1980er Jahren.

Sie ist vor allem für die Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen bekannt.

Während der Sitzung bittet der Praktiker den Patienten, sich auf die traumatische Erinnerung zu konzentrieren und dabei die störendsten sensorischen Aspekte (Bild, Ton, Geruch, körperliche Empfindung) sowie die aktuellen negativen Gedanken und Gefühle zu berücksichtigen, die dort vorhanden sind. verbunden sind.

Der Praktiker übt dann eine Reihe schneller abwechselnder bilateraler Stimulationen aus, indem er seine Finger vor dem Gesicht des Patienten bewegt.

Letzterer muss den Bewegungen mit den Augen folgen, während er den Kopf festhält.

Die rhythmische Bewegung der Augen entspricht der REM-Schlafphase, auch REM-Schlafphase (für Rapid Eye Movement) genannt.

Am Ende jedes Zyklus beschreibt der Patient auf Anfrage des Praktikers den aktuellen Zustand seiner Vision seiner traumatischen Erinnerung.

Der Praktizierende setzt die Stimulationen fort, bis die Erinnerung keine Störungen mehr erzeugt, bis sie distanziert ist, ihre Lebendigkeit verloren hat.

Abschließend hilft der Praktiker dem Patienten, immer mit schnellen abwechselnden bilateralen Stimulationen, positive, konstruktive, friedliche Gedanken mit dieser Erinnerung zu verbinden und unangenehme körperliche Überreste zu entfernen.

Es ist ratsam, in Begleitung eines in EMDR ausgebildeten Fachmanns zu praktizieren.

Suchen Sie im Falle einer Selbst-EMDR-Sitzung professionellen Rat und praktizieren Sie nicht alleine.