Anger issues for Android APK

Beschreibung

„Personen, die Schwierigkeiten haben, Wut zu kontrollieren oder die Wut außerhalb eines normalen emotionalen Rahmens erfahren, können verschiedene Arten von Wutstörungen aufweisen. Verschiedene Experten haben widersprüchliche Listen von Wuttypen veröffentlicht, aber einige weithin akzeptierte Formen von Wut umfassen:

Chronische Wut, die andauert, kann das Immunsystem beeinträchtigen und die Ursache für andere psychische Störungen sein

Passive Wut, die nicht immer als Wut rüberkommt und schwer zu identifizieren ist

Überwältigte Wut, die durch Lebensanforderungen verursacht wird, die für eine Person zu viel sind, um damit fertig zu werden

Selbstverursachte Wut, die gegen sich selbst gerichtet ist und durch Schuldgefühle verursacht werden kann

Urteilende Wut, die auf andere gerichtet ist und mit Gefühlen des Grolls einhergehen kann

Volatile Wut, die manchmal spontane Anfälle von übermäßiger oder heftiger Wut beinhaltet

Wut ist „ein emotionaler Zustand, der in seiner Intensität von leichter Verärgerung bis zu intensiver Wut und Wut variiert“, so Dr. Charles Spielberger, ein Psychologe, der sich auf die Erforschung von Wut spezialisiert hat. Wie andere Emotionen wird sie von physiologischen und biologischen Veränderungen begleitet; Wenn Sie wütend werden, steigen Ihre Herzfrequenz und Ihr Blutdruck, ebenso wie die Werte Ihrer Energiehormone, Adrenalin und Noradrenalin.

Wut kann sowohl durch externe als auch durch interne Ereignisse verursacht werden. Sie könnten wütend auf eine bestimmte Person (z. B. einen Kollegen oder Vorgesetzten) oder ein bestimmtes Ereignis (ein Stau, ein annullierter Flug) sein, oder Ihre Wut könnte durch Sorgen oder Grübeln über Ihre persönlichen Probleme verursacht werden. Erinnerungen an traumatische oder wütende Ereignisse können ebenfalls wütende Gefühle auslösen.

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