Freya Surge Timer for Android APK

Beschreibung

Lernen Sie Freya kennen, Ihre virtuelle Geburtspartnerin von The Positive Birth Company! Freya wird Sie mit einer einfachen Atemtechnik und einer einfachen Visualisierung durch jeden einzelnen Anstieg führen. Sie hilft Ihnen, sich zwischen den Wellen mit einer Mischung aus geführter Meditation, positiven Affirmationen, sanfter Musik und beruhigenden Visualisierungen zu entspannen. Freya macht es Ihnen leicht, Ihre Überspannungen im Auge zu behalten, und Sie können das Protokoll jederzeit aufrufen, um zu sehen, wie häufig Ihre Überspannungen auftreten und wie lange sie andauern. Freya teilt Ihnen auch mit, wann Ihre Wehen einsetzen und wann es ein guter Zeitpunkt ist, Ihre Hebamme zu kontaktieren. Mit Freya an deiner Seite wirst du niemals alleine gebären.

In Hypnobirthing bezeichnen wir Kontraktionen als Wellen, teilweise weil es schöner klingt, aber auch weil Wellen das Gefühl, das Sie während der Wehen erleben, genauer beschreiben. Freya ist der EINZIGE Hypnobirthing-freundliche Kontraktions-Timer im Play Store, der speziell für Hypnobirthing-Mütter entwickelt wurde - unter Verwendung der entsprechenden Terminologie -, aber von allen verwendet werden kann.

Sie können Freya auch in der Schwangerschaft verwenden, um sich zu entspannen und sich auf Ihre Geburt vorzubereiten. Je öfter Sie sich die geführten Entspannungen und positiven Affirmationen anhören, desto vertrauter werden sie Ihnen werden und desto effektiver wird das Audio dabei helfen, sich zu entspannen, wenn es um die Geburt geht. Es hat sich gezeigt, dass positive Affirmationen die Art und Weise verändern, wie Ihr Verstand arbeitet, und regelmäßiges Zuhören hilft Ihnen, sich im Vorfeld der Geburt weniger ängstlich und selbstbewusster zu fühlen. Und je entspannter Sie während der Geburt sind, desto mehr Oxytocin produzieren Sie, was Ihrer Gebärmutter hilft, effizient zu arbeiten, wodurch die Wehen schneller und angenehmer werden.

Sie können Freya auch nach der Geburt verwenden, wann immer Sie das Gefühl haben, dass Sie davon profitieren könnten, ein paar tiefe Atemzüge zu nehmen, oder wenn Sie Hilfe benötigen, um Ihr Zen zu finden. Erziehung kann hart sein, aber du hast Freya; Sie ist dein Freund fürs Leben! Tatsächlich ist alles, was Sie durch die Anwendung von Freya lernen – Achtsamkeitsübungen, Atemtechniken, die Vorteile einer Auszeit – Fähigkeiten fürs Leben.

Wenn Sie Fragen haben oder irgendwelche lästigen Fehler entdecken, die an diesem Ort lauern (!), teilen Sie uns dies bitte unter [email protected] mit

WAS SIE BEKOMMEN:

Ein Timer zum Aufzeichnen Ihrer Stöße (auch bekannt als Kontraktionstimer)

Coaching-Audio, damit Sie sich bei jedem Anstieg auf das Atmen konzentrieren können

Eine sich sanft erweiternde Visualisierung, mit der Sie synchron atmen können

Ein detailliertes Protokoll Ihrer Schübe im Laufe der Zeit, damit Sie Ihren Fortschritt während der Wehen verfolgen können

Möglichkeit, das Protokoll einfach mit Ihrem Geburtspartner, Ihrer Hebamme oder Ihrer Doula zu teilen

Geführte Entspannungen, positive Affirmationen und beruhigende Bilder, die Ihnen helfen, ruhig und entspannt zu bleiben und die Geburt einfacher, schneller und unkomplizierter zu machen (kann auch in der Schwangerschaft und nach der Geburt verwendet werden)

Option, Ihre Geburtsgeschichte mit einer personalisierten Geburtsanzeige zu teilen

Coaching erstellt von der renommierten Hypnobirthing-Expertin Siobhan Miller, Gründerin von The Positive Birthing Company

Sie können Tracks überspringen, neu anordnen und sogar aus der geführten Entspannungs-Playlist entfernen, damit Sie hören, was Sie wollen, wann Sie wollen. Wenn sich die Dinge ein wenig wiederholen, können Sie sich außerdem Ihre eigene Playlist auf einer Drittanbieter-App (z. B. Spotify) anhören, während Sie weiterhin die Freya-App verwenden, um Ihre Überspannungen im Auge zu behalten und Sie durch jede einzelne zu coachen.

Sie können zwischen dem 4-8-Atemmuster und dem handlicheren 3-6 wechseln. Sie können die Zählung auch ganz ausschalten, wenn Sie dies bevorzugen.

Laden Sie den EINZIGEN Hypnobirthing-freundlichen Kontraktions-Timer im Play Store herunter und bereiten Sie sich darauf vor, Ihr Baby auf die bestmögliche Weise zu treffen, ruhig und selbstbewusst, entspannt und glücklich zu sein!