Wise@Work for iOS

Beschreibung

Wise@Work ist Ihr Nr. 1-Leitfaden für Achtsamkeit bei der Arbeit. Treten Sie unserer Community von Benutzern bei und erleben Sie ruhigere, produktivere Arbeitstage durch geführte Meditationen und Achtsamkeitstechniken. Unsere kurzen Lern- und Übungsmodule sind für die Arbeit konzipiert und halten Sie den ganzen Arbeitstag über konzentriert, energiegeladen und weniger gestresst.

Wise@Work ist die perfekte Achtsamkeits- und Meditations-App für die Arbeit. Unsere Bibliothek umfasst Hunderte von Praktiken zu Themen wie Stressabbau, Resilienz, emotionale Intelligenz und achtsame Führung, die für Sie entwickelt wurden, um Stress und Angst bei der Arbeit zu bewältigen und die Produktivität zu steigern.

Schwierige Situationen bei der Arbeit? Unsere App bietet Ihnen On-Demand-Zugriff auf Meditationssitzungen, die speziell für berufliche Herausforderungen wie öffentliche Reden, Entscheidungsfindung, Fristen, schwierige Gespräche und mehr entwickelt wurden.

Unsere geführten Meditationssitzungen, die von erstklassigen Achtsamkeitscoaches und -experten entwickelt und geleitet werden, sind in der Regel mit einer Länge von 5, 10, 15 und 20 Minuten verfügbar, sodass Sie sie an Ihren Arbeitsplan anpassen können.

Interessiert an mehr als nur Meditationen? Unsere Lernmodule vermitteln Ihnen die Gehirnwissenschaft hinter zahlreichen Achtsamkeitskonzepten und -praktiken, die die Arbeitsleistung verbessern, damit Sie sie besser verstehen und auf klare Ziele am Arbeitsplatz anwenden können.

Wir erweitern unsere Bibliothek jeden Monat mit neuen Lernreihen und Übungen!

Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit:

Meditationsminuten

Tägliche Streifen

Leistungsstufen

Apple Health Wise@Work speichert Ihre Meditationsminuten automatisch in Apple Health

Achtsamkeit am Arbeitsplatz Themen umfassen:

Umgang mit Stress und Angst

Widerstandsfähigkeit

Emotionale Intelligenz

Achtsame Führung

Fokus und Konzentration

Kreativität

Glück

Kommunikation

Zusammenarbeit und Teamarbeit

Work-Life-Balance

Beziehungen

Körperscan

Selbstbewusstsein

Offene Überwachung

Schlafen

Und vieles mehr für einen glücklichen und gesunden Arbeitstag!

Vorteile der Meditation:

Die Wissenschaft steht im Mittelpunkt unseres Ansatzes. Wir integrieren die neuesten Forschungserkenntnisse zu Meditations- und Achtsamkeitsthemen, um unsere Übungs- und Lernsitzungen zu informieren.

Wissenschaftliche Beweise zeigen, dass das Praktizieren von Achtsamkeitsmeditationen sowohl die geistige als auch die körperliche Gesundheit positiv beeinflussen kann. Beispiele für Vorteile sind weniger Stress, verbesserte Konzentration und Produktivität sowie besserer Schlaf.

Abonnementpreise und -bedingungen

Wise@Work bietet zwei sich automatisch verlängernde Abonnementpläne an:

$10,99 pro Monat

$94,99 pro Jahr

Die Zahlung wird Ihrem iTunes-Konto bei der Kaufbestätigung belastet. Das Abonnement verlängert sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums deaktiviert. Das Konto wird für die Verlängerung innerhalb von 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums mit 10,99 $/Monat oder 94,99 $/Jahr belastet. Sie können Ihr Abonnement jederzeit über Ihre iTunes-Kontoeinstellungen verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren, es werden jedoch keine Rückerstattungen für ungenutzte Teile der Laufzeit gewährt. Jeder ungenutzte Teil einer kostenlosen Testphase verfällt, wenn ein Abonnement erworben wird.

Diese Preise gelten für Kunden in den Vereinigten Staaten. Die Preise in anderen Ländern können variieren und tatsächlich sein

Gebühren können je nach Wohnsitzland in Ihre Landeswährung umgerechnet werden.

Haben Sie Fragen oder Feedback? Kontaktieren Sie uns unter [email protected].

Weitere Informationen zu unseren Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien finden Sie unter: https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/

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