Zero - Fasting Tracker for iOS
| Ausführung | 2.0.1 |
|---|---|
| Herausgeber | Courtney Circle LLC |
| Veröffentlichungsdatum | 18.09.2017 |
| Datum hinzugefügt | 18.09.2017 |
| Os Anforderungen | iOS |
| Bedarf | Compatible with: iPhone5, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| Downloads insgesamt | 74 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Zero ist ein einfacher Fasten-Tracker, der für intermittierendes, zirkadianes und individuelles Fasten verwendet wird. Wählen Sie Ihr bevorzugtes Fastenprotokoll und Zero verfolgt Ihren laufenden Fortschritt. Exportieren Sie Ihre Daten zur vollständigen Kontrolle in eine Tabelle. Zero unterstützt die folgenden Fastentypen: 16-Stunden-Intervallfasten: Bekannt gemacht von Hugh Jackman und Dwayne „The Rock“ Johnson als tägliches Fasten zum Abnehmen zusätzlicher Pfunde. Es ist üblich, nach dem Abendessen bis etwa zum Mittagessen am nächsten Tag zu fasten. Circadian Rhythm Fasting: Basierend auf der Forschung von Dr. Panda (Salk Institute) werden die Teilnehmer ermutigt, 13 Stunden pro Tag zu fasten, wobei jedes Fasten bei oder vor Sonnenuntergang beginnt. Zero verwendet Ihren Standort, um die tägliche Sonnenuntergangszeit für die bestmögliche Genauigkeit zu berechnen. Benutzerdefiniertes Fasten: Richten Sie ein benutzerdefiniertes Programm ein, um Ihre Fastenziele zu erreichen. Sie wählen Ihre Fastenstunden pro Tag und Tage pro Woche.
