| Ausführung | 1.2.0 |
|---|---|
| Herausgeber | Michael Volkin, LLC |
| Veröffentlichungsdatum | 12.06.2016 |
| Datum hinzugefügt | 26.08.2014 |
| Os Anforderungen | iOS |
| Bedarf | Compatible with: iphone4, ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g, iphone4, ipad2wifi, ipad23g, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini4g |
| Downloads insgesamt | 0 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Mit Millionen von Trainingskombinationen, die Sie in Ihrer Tasche tragen können, gibt es mit dem Strength Stack 52 keine Grenzen, wie fit Sie werden können. Der Strength Stack 52 wurde vom militärischen Fitnessexperten Sergeant Michael Volkin entwickelt und ist ein maßgeschneidertes Kartenspiel, das zur Stärkung entwickelt wurde Ihren gesamten Körper in kürzester Zeit. Sie können Dutzende verschiedener Spiele mit sich selbst oder Freunden spielen, um Ihr Training unterhaltsam und herausfordernd zu gestalten. Es werden keine Gewichte oder Geräte benötigt!Eigenschaften:- Jede Karte ist nach Muskelgruppe farbcodiert: Blau: Cardio, Rot: Kern, Pink: Rücken, Gelb: Beine, Orange: Arme, Grün: Brust. Jede Karte ist zum Spielen geeignet und von 1 bis 51 nummeriert. Das Nummerierungssystem ist hilfreich beim Spielen und kategorisiert die Karten auch nach Schwierigkeitsgrad (1 ist die einfachste). Das Expansion Pack ist von 52-102 und das Insane Pack von 103-114 nummeriert.- Jede Karte hat eine Übung, eine Silhouette der Übung, die ausgeführt wird, eine Beschreibung, wie die Übung durchgeführt wird, und eine empfohlene Anzahl von Wiederholungen für jede Übung- Jede Karte hat eine Schwierigkeitsstufenklassifizierung (B=Anfänger, I=Fortgeschrittene und A=Fortgeschrittene). Jede Karte hat einen QR-Code. Beim Scannen mit einer beliebigen Anzahl kostenloser Smartphone-Apps (z. B. i-nigma) wird ein Video der durchgeführten Übung angezeigt. Auf der Karte befindet sich auch ein bit.ly-Shortlink, sodass Sie das Video ansehen können, indem Sie einfach eine kurze Adresse in die URL eines beliebigen Browsers eingeben.
