| Dateityp | APK |
|---|---|
| Ausführung | 0.04.350 |
| Herausgeber | Laukess |
| Veröffentlichungsdatum | 09.04.2020 |
| Datum hinzugefügt | 09.04.2020 |
| Os Anforderungen | Android |
| Bedarf | Requires Android 6.0 and up |
| Downloads insgesamt | 0 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Fasten-Tracker, der Ihnen hilft, beim Fasten auf Kurs zu bleiben.
Um Ihnen zu helfen, Ihr Fasten im Auge zu behalten, zeichnet die App auf, wann Sie mit dem Fasten begonnen haben, wie lange Sie gefastet haben und wie lange Sie noch haben, wenn Sie sich ein Ziel gesetzt haben.
Alle abgeschlossenen Fasten werden gespeichert und können abgerufen werden, um Ihnen einen Einblick in Ihre Fastengewohnheiten und Erfolge zu geben.
Das Setzen eines Ziels ist optional. Wenn Sie also fasten und sich von Ihrem Körper oder Geist sagen lassen möchten, wann Sie aufhören sollen, können Sie dies gerne tun.
Wenn Sie ein langfristiges Ziel vor Augen haben und sich einer Herausforderung stellen möchten, um motiviert und verantwortlich zu bleiben, ist die neue Herausforderungsfunktion genau das Richtige für Sie. Sie können eine benutzerdefinierte Herausforderung festlegen, bei der Sie steuern, wie oft und wie lange Sie innerhalb eines bestimmten Zeitraums fasten möchten. Ein Beispiel könnte 5 Fasten von 16 Stunden oder mehr innerhalb von 7 Tagen sein.
Wenn Sie strukturierter fasten möchten, kann das Setzen eines Ziels eine hilfreiche Option sein.
Das Ziel kann als Dauer ab Beginn des Fastens oder zu einem bestimmten Zeitpunkt in der Zukunft festgelegt werden.
Auf diese Weise können Sie das beliebte IF (intermittierendes Fasten) Fasten/Essen wie Fenster machen
16:8, 18:6 oder 20:4.
Die Dauer des Ziels ist nicht auf eine feste Anzahl von Tagen begrenzt. Wenn Sie also 36 Stunden oder 40 Tage fasten möchten, steht es Ihnen frei, dies zu tun.
