ComplexCore for iOS

Beschreibung

ComplexCore+ ist Ihre umfassende, individuelle Trainingsanwendung für die Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur speziell für Therapiepatienten, Freizeitsportler und Profisportler mit rund 3000 strukturierten und zielgerichteten Übungen komplexes Training für alle Teile des Bewegungsapparates, mit dem Hauptaugenmerk auf Beweglichkeit und Kraft. Ergänzende Übungen zum Koordinations- und Ausdauertraining stehen ebenfalls zur Verfügung. Jede einzelne der 3000 Übungen wird ausführlich mit Fotos, Videos und Beschreibungstexten erklärt.BASIC. FITNESS UND WOHLBEFINDEN FÜR ALLE Beim Kauf der ComplexCore+ App haben Sie automatisch Zugriff auf alle ComplexCore+ Basic Programme. Diese werden von den Anbietern regelmäßig aktualisiert und zielen darauf ab, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihnen mit verschiedenen Trainingsmodulen zu einer umfassenden Fitness zu verhelfen. Drei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade Level 1, Level 2 und Level 3 ermöglichen Ihnen einen gezielten Trainingsstart aktuellen Fitnesslevel. Allen Basic-Nutzern stehen somit jederzeit drei verschiedene Trainingspläne in jeder der drei Kategorien zur Verfügung, komplett mit Foto, Video und ausführlicher Beschreibung. Die App sorgt durch regelmäßig wechselnde Programme in den Trainingsbereichen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination für ein umfassendes und abwechslungsreiches Training.>>> Die ComplexCore+ Basic-Funktion bietet Ihnen daher permanenten Zugriff auf neun regelmäßig wechselnde Trainingspläne mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und eine Vielzahl von Trainingsschwerpunkten. INDIVIDUELL. IHR MOBILER THERAPEUTE UND TRAINER Die Individualfunktion Ihrer ComplexCore+ App ermöglicht Ihnen den mobilen und uneingeschränkten Zugriff auf die von Ihrem Trainer oder Therapeuten erstellten individuellen Trainingspläne. Über die Login-Funktion gelangen Sie zu Ihrem eigenen „Individual“-Trainingsbereich. Login-Codes werden App-Benutzern zur Verfügung gestellt, die von einem Trainer oder Therapeuten mit einer ComplexCore+ Software-Lizenz betreut werden. Sie müssen den Code nur einmal eingeben, um in einem einfachen Schritt Zugriff auf alle Trainingspläne zu erhalten, die von Ihrem Trainer/Therapeuten für Sie persönlich erstellt wurden chronologisch nach Eingangsdatum aufgelistet, können Sie auf diese Weise jederzeit ohne umständliches Suchen auf alle Pläne zugreifen.Trainingsplanansicht: Die einzelnen Übungen werden in der von Ihrem Trainer erstellten Reihenfolge angezeigt und untereinander aufgelistet. Auch hier wird jede einzelne Körperbewegung mit Hilfe von Videos, Fotos und Textinformationen detailliert beschrieben. EINFACH IMMER UP-TO-DATE Als Nutzer der ComplexCore+ App entscheiden Sie selbst, ob Sie über Neuigkeiten in den Kategorien Basic und Individual per App informiert werden möchten oder nicht. So haben Sie beispielsweise auch die Möglichkeit, gezielt über den Erhalt eines neuen Personal Trainingsplans (Individual) informiert zu werden. COMPLEXCORE+ APP AUF EINEN BLICK - Rund 3000 Übungen für die Hauptbereiche Mobilisation, Stabilisation und Dehnung (Core, Arme, Beine , kombinierte Übungen)- Zusätzliche Trainingsformen für Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination- Regelmäßige Aktualisierung der Basispläne für ein effektiveres Ganzkörpertraining- Personalisiertes Training: Erhalt individueller, personalisierter Trainingspläne von Ihrem Trainer und Therapeuten- Mobile App kompatibel mit iPhone , iPod touch und iPad