Develop Your Resilience for iOS

Beschreibung

Resilienz ist die Fähigkeit, mit schlimmen Dingen fertig zu werden, die uns passieren, und trotz der Dinge, die uns belasten, zurückzuschlagen und weiterzuleben. Es kann durch anhaltende Schwierigkeiten zermürbt sein oder es hat nie die Chance gehabt, aufzublühen, wenn Sie eine besonders schwierige Kindheit hatten. Wenn Sie jemals Depressionen, Angstzustände, posttraumatische Belastungsstörungen oder andere psychische Erkrankungen und Störungen hatten, die Sie emotional behindert haben, wurde Ihnen möglicherweise gesagt, dass Ihre emotionale Belastbarkeit gering oder sogar nicht vorhanden ist. Diese App hilft Ihnen bei der Entwicklung Widerstandsfähigkeit. Zu lernen, wie Sie Ihre Resilienz entwickeln oder stärken können, ist ein wichtiger Teil, um sich ganz und in der Lage zu fühlen, mit den täglichen Problemen des Lebens und gelegentlichen schrecklichen Ereignissen fertig zu werden. Hier sind einige Vorschläge, die Ihnen helfen sollen. Versuchen Sie es mit diesen Ratschlägen, Tipps und inspirierenden Zitaten!!! Sie können auch eine tägliche Benachrichtigung erhalten und Ratschläge und Zitate mit Ihren Freunden teilen!!!