| Dateityp | APK |
|---|---|
| Ausführung | 1.0.5 |
| Herausgeber | Magellan Health |
| Veröffentlichungsdatum | 19.02.2020 |
| Datum hinzugefügt | 19.02.2020 |
| Os Anforderungen | Android |
| Bedarf | Requires Android 4.0.3 and up |
| Downloads insgesamt | 0 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Willkommen bei RESTORE. Dieses Programm wurde von führenden Forschern klinisch bewiesen, um den Schlaf von mehr als 80 % der Teilnehmer zu verbessern. Das Beste aus dem Programm herauszuholen ist am einfachsten, wenn Sie ein paar Tipps befolgen und einige der genannten Dinge wissen.
RESTORE gliedert sich in sechs Module und ein Abschlussmodul. Für jedes Modul sind 20 bis 50 Minuten erforderlich. Jede Woche sollten Sie versuchen, ein Modul in einer einzigen Sitzung zu absolvieren. Alle Materialien in einem Modul sind miteinander verbunden und es wird empfohlen, jedes gesamte Modul auf einmal zu bearbeiten. Alle im Verlauf eines Moduls erwähnten Ressourcen sind für Sie über den Abschnitt "Ressourcen" zugänglich.
Viel Glück, Sie sind auf dem besten Weg, Ihre Schlaflosigkeit zu überwinden.
