WeightLog

Beschreibung

WeightLog hilft Ihnen, Ihr Gewicht zu verwalten, indem es Feedback und Zielsetzung verwendet. Sie beginnen mit einem Zielgewicht, das höher oder niedriger als Ihr aktuelles Gewicht ist. Entscheiden Sie, wie schnell Sie verlieren (oder gewinnen) möchten. WeightLog erstellt für Sie eine theoretische Gewichtsänderungslinie mit einem Zieldatum. Dann protokollieren Sie einfach bei jedem Wiegen Ihr Körpergewicht. WeightLog berechnet schrittweise Änderungen im Laufe der Zeit, stellt die Ergebnisse grafisch dar und vergleicht sie mit Ihren Zielen. Sie wissen immer, ob Sie auf dem richtigen Weg sind oder ob Sie Ihre Ernährung und Ihr Training anpassen müssen.