Desk Stretch for Android APK

Beschreibung

Haben Sie einen Schreibtischjob? Machen Sie Aktivitäten, die wiederholte Handbewegungen erfordern? Leidenschaftlicher Gamer?

Studien zeigen, dass Menschen, die Aktivitäten ausführen, die wiederholte Handbewegungen über lange Zeiträume ohne häufige Pausen erfordern, anfälliger für Repetitive Strain Injury und/oder Karpaltunnelsyndrom sind.

Diese App erinnert Sie maximal jede Stunde daran, eine Pause einzulegen, und zeigt Ihnen auch, wie Sie spezielle Handgelenksdehnungen durchführen, um das Risiko der Entwicklung von RSI und Karpaltunnel zu reduzieren. Alles, was Sie tun müssen, ist die App zu öffnen und die „Play“-Taste zu drücken, bevor Sie Ihre Arbeitsschicht/Spielsitzung beginnen und sich von der App daran erinnern lassen, sich zu dehnen.