| Dateityp | APK |
|---|---|
| Ausführung | 1.0.96 |
| Herausgeber | Meditationsteps |
| Veröffentlichungsdatum | 21.07.2020 |
| Datum hinzugefügt | 21.07.2020 |
| Os Anforderungen | Android |
| Bedarf | Requires Android 5.1 and up |
| Downloads insgesamt | 0 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Meditation Steps ist ein kostenloser Schritt-für-Schritt-Online-Yoga- und Meditationskurs.
Die Anwendung funktioniert als Timer für stille Meditation und das Singen von Kiirtan (Mantra).
Die Anwendung enthält einen Mantra-Musikplayer mit mehreren Kiirtan-Melodien. Nach Abschluss von Kiirtan leitet Sie die Anwendung zur Meditations-Timer-Seite weiter.
Stellen Sie die gewünschte Dauer ein, bevor Sie mit dem Üben beginnen. Während der Meditation brauchen Sie sich keine Gedanken über die Zeit zu machen; Die Anwendung benachrichtigt Sie am Ende der Übung mit einem leisen Ton.
Wenn Sie immer noch nicht wissen, wie man meditiert, enthält die Anwendung eine Beschreibung der Technik.
Eine Datenbank Ihrer geübten Stunden wird in der Cloud gespeichert und geht nie verloren; Sie können die Zahlen im Abschnitt "Statistiken" sehen. Dort können Sie sehen, wie viel Meditation von allen Benutzern der Anwendung durchgeführt wird.
Die Anwendung ist auch ein Werkzeug für die Teilnahme an Marathons, persönlichen Aufgaben, Webinaren und Online-Veranstaltungen des Meditation Steps-Projekts. Der nächste große Marathon Million hours kiirtan startet im Januar 2019. Du kannst jederzeit einsteigen!
Millionen Stunden Kiirtan ist eine Motivation für Meditation und das Singen eines Mantras; die Fähigkeit, mit Tausenden von Yogis im selben Strom zu sein.
Einige der Vorteile der Meditation:
- Entwicklung geistiger Fähigkeiten: Konzentration, Gedächtnis, Intelligenz.
- Reduziert Stress im ganzen Körper und verbessert den Schlaf.
- Die gesteigerte Fähigkeit zu kreativem Denken und Intuition.
- Weniger Angst, mehr Selbstvertrauen und mehr Lebensfreude.
Highlights der Meditationsschritte-App:
- 350.000 Praktizierende weltweit
- Eine effektive und einfache Meditationstechnik
- Timer zur Aufzeichnung Ihrer Statistiken und Fortschritte
- Aufgaben, große Marathons, Online-Übungen
- Völlig kostenlos und ohne Werbung
Das Projekt Meditation Steps ist urheberrechtlich geschützt und wird ausschließlich mit dem Ziel durchgeführt, den Horizont zu erweitern und Inspiration für die Praxis eines gesunden Lebensstils durch Yoga und Meditation zu geben.
