| Ausführung | 2.10.0 |
|---|---|
| Herausgeber | Next Step Allied Health |
| Veröffentlichungsdatum | 27.10.2019 |
| Datum hinzugefügt | 27.10.2019 |
| Os Anforderungen | iOS |
| Bedarf | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Downloads insgesamt | 12 |
| Downloads pro Woche | 1 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Denken Sie schneller auf Ihren Füßen
CLOCK YOURSELF=Körperliche Übung + kognitive Übung (gleichzeitig) x GESCHWINDIGKEIT
Wenn unser Gleichgewicht versagt, müssen wir mit einem schnellen Schritt in eine unerwartete Richtung reagieren. Das gilt für Sportler ebenso wie für ältere Menschen.
CLOCK YOURSELF wurde von einem australischen Physiotherapeuten entwickelt und basiert auf den besten verfügbaren Erkenntnissen aus den Bereichen der Kognitionswissenschaft, Sportwissenschaft und Sturzprävention und führt gleichzeitig körperliche Übungen mit kognitiven Übungen ein, um die psychomotorische Geschwindigkeit zu trainieren.
Alle fünf Ebenen der CLOCK YOURSELF-Aktivitäten basieren auf einem imaginären Zifferblatt unter Ihren Füßen, sodass Sie 12 intuitive Koordinaten/Referenzpunkte haben, zu denen Sie gehen können, ohne Matten oder Sensoren verkabeln zu müssen.
Zum Aufbau benötigen Sie lediglich ca. 2m x 2m Platz und ein Smartphone oder Tablet mit funktionierendem Audio.
To Clock Yourself bedeutet, sein eigenes Gehirn zu takten. Es führt Sie auf messbare Weise dazu, Ihr volles Potenzial in jeder Aktivität auszuschöpfen, sodass Sie die Verbesserungen Ihrer kognitiven Verarbeitungsgeschwindigkeit und Reaktionszeiten bemerken.
FORTSCHRITT DURCH FÜNF SCHWIERIGKEITSSTUFEN:
Bronze
Silber
Gold
Platin
Herz
WÄHLEN SIE ANZEIGEN AUS SECHS SPRACHEN
Englisch
Französisch
Deutsch
japanisch
Mandarin
Spanisch
Intelligenter trainieren.
Erhöhen Sie das Tempo, um sich selbst herauszufordern.
Gehen Sie zum nächsten Level, um sich selbst zu takten.
