| Ausführung | 1.2 |
|---|---|
| Herausgeber | etcApps |
| Veröffentlichungsdatum | 18.10.2019 |
| Datum hinzugefügt | 18.10.2019 |
| Os Anforderungen | iOS |
| Bedarf | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone and iPod touch. |
| Downloads insgesamt | 0 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Stress ist optional
"...calm" hilft Ihnen, Stress zu bekämpfen. Sein Zweck ist es, Ihr Bewusstsein für Stresssymptome zu schärfen, wie z. B. eine erhöhte Herzfrequenz, wenn Sie keine körperliche Aktivität ausführen.
Die App verwendet Apple Watch- und Apple HealthKit-Frameworks, um den Stresspegel zu überwachen, indem sie Ihre Herzfrequenz im Stillstand abhört.
Beginnen Sie vor einem Meeting, einem Vorstellungsgespräch oder einer anderen potenziell stressigen Situation mit „…ruhig“ auf Ihrer Uhr. Die App warnt Sie mit einer kleinen Vibration und einer visuellen Anzeige, wenn sie feststellt, dass Ihre Herzfrequenz steigt. Stoppen Sie die Stressüberwachungssitzung, wenn Ihr Meeting, Ihre Fahrt zur Arbeit oder Ihr Vorstellungsgespräch vorbei ist.
Alle Sitzungen werden aufgezeichnet und können auf der iPhone-Anwendung „...calm“ angezeigt werden.
