| Dateityp | APK |
|---|---|
| Ausführung | 2.5 |
| Herausgeber | Carl Juneau, PhD |
| Veröffentlichungsdatum | 01.09.2019 |
| Datum hinzugefügt | 01.09.2019 |
| Os Anforderungen | Android |
| Bedarf | Requires Android 4.0.3 and up |
| Downloads insgesamt | 1 |
| Preis | Free |
Beschreibung
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DIE NEUE TELEFON-APP HILFT IHNEN MIT WISSENSCHAFTLICH AUTOMATISCHEM SCHNELLEREN MUSKEL- UND KRAFTAUFBAU
Sagt Ihnen, was Sie tun müssen, wenn Sie trainieren, um schneller Muskeln und Kraft aufzubauen
Verwendet KI, um aus deinen letzten Workouts zu lernen und die beste Bodybuilding-Wissenschaft automatisch anzuwenden
Sie konzentrieren sich darauf, schwer zu heben und aufgebockt zu werden
Dein Trainingsplan wächst mit dir. Es wird jedes Mal aktualisiert, wenn Sie trainieren, während Sie größer und stärker werden. Ihre Workouts sind also immer herausfordernd und Sie bauen mit der Zeit immer mehr Muskeln und Kraft auf
Bruder,
Wenn Sie schneller Muskeln aufbauen möchten, dann ist dies möglicherweise die wichtigste Nachricht, die Sie dieses Jahr lesen.
Sind Sie sich beim Training sicher, dass Sie schwer genug heben, um so schnell wie möglich Muskeln aufzubauen? Kannst du sagen, ob du die beste Kombination aus Wiederholungen und Sätzen machst? Wenn Sie nicht können:
- Ihr Training ist nicht genau richtig
- Du baust Muskeln nicht so schnell auf, wie du könntest
WAS WÄRE, WENN IHR TRAININGSPROTOKOLL SICH SELBST ANALYSIERT UND IHNEN SAGT, WAS ZU TUN IST?
Was wäre, wenn Ihr Telefon Ihnen genau sagen könnte, wie Sie heute trainieren sollten, um so schnell wie möglich Muskeln aufzubauen? Gewichte, Wiederholungen und Sätze, alle aktualisiert in Echtzeit, automatisch und genau, basierend auf Ihren letzten Trainingseinheiten? Nun, es kann.
Dr. Muscle sagt Ihnen, wie viel Sie heute heben sollten, basierend auf Ihren letzten Trainingseinheiten, um so schnell wie möglich an Kraft und Masse zu gewinnen.
SO FUNKTIONIERT DAS:
1- Wählen Sie eine Übung aus
2- Dr. Muscle analysiert Ihre letzten Trainingseinheiten
3- Dr. Muscle verwendet seinen fortschrittlichen Algorithmus, um Ihre nächsten Gewichte und Wiederholungen für das heutige Training automatisch und genau auszuwählen
Der fortschrittliche Algorithmus von Dr. Muscle basiert auf:
Formel von Brzycki
Ihre eigene vergangene Leistung
Täglich wellenförmige Periodisierung
Unser Algorithmus basiert auf wissenschaftlich validierten Formeln und Modellen. Es wurde von Dr. Carl Juneau, PhD, entwickelt und getestet. Dr. Juneau arbeitet immer noch mit uns zusammen, während wir unseren Algorithmus kontinuierlich verbessern.
In weniger als 5 Sekunden sehen Sie auf Ihrem Bildschirm ein Diagramm mit Ihrer maximalen Kraft für Ihre letzten Trainingseinheiten. Als nächstes müssen Sie nur noch den Anweisungen von Dr. Muscle für das heutige Training folgen.
MERKMALE:
- Funktioniert in lbs oder kg
- Wählen Sie aus unserer Liste von Übungen oder fügen Sie Ihre eigenen hinzu
- Vollständiger Trainingsverlauf
- Speichert automatisch alle Ihre Workouts in der Cloud (Sie werden nie Ihre Daten verlieren)
- Automatische Schätzung Ihres 1RM
- Zeigt automatisch das 1RM-Fortschrittsdiagramm für Ihre letzten 3 Trainingseinheiten an
- Schlägt automatisch Ihre nächsten Gewichte, Wiederholungen und Sätze für das heutige Training vor
DR. MUSKEL HILFT IHNEN:
- Schneller Muskelaufbau
- Stärker werden
- Lassen Sie sich einen ärmelzerreißenden Bizeps, eine knallharte Brust und mehr wachsen!
Natürlich brauchen Sie die richtige Ernährung (zusätzliche Kalorien und viel Protein). Damit und mit Dr. Muscle sollten Sie an Muskeln zunehmen und Ihre Brust, Arme, Schultern und Beine um Zentimeter vergrößern.
DIESE APP IST NICHTS FÜR NEUE
Um diese App optimal nutzen zu können, benötigen Sie:
- 1 Jahr Erfahrung im Heben von Gewichten
- Zeit zum Heben an 3 Tagen pro Woche (oder mehr)
- Zugriff auf Hanteln und Kurzhanteln mit Gewichten in Schritten von 2,5 lbs/1 kg
KOSTENLOSE TESTPHASE
Laden Sie einfach Dr. Muscle herunter, um Ihre kostenlose Testversion zu starten. Die Testversion umfasst alle Funktionen.
Laden Sie Dr. Muscle noch heute herunter, um mit der weltweit fortschrittlichsten Personal-Trainer-App in Ihrer Tasche schneller Muskeln aufzubauen.
ÄNDERUNGSPROTOKOLL
09.03.2017
- Selbsttest (wähle deinen Trainingsplan)
- Empfohlene Gewichte in Schritten von 1 kg/2,5 lbs
- Mit Facebook einloggen
- Verbesserte Empfehlungen für Wiederholungen und Gewichte
2017 02 07
- 6 neue Workouts (zu Hause, Fitnessstudio, 3 Tage und 4 Tage/Woche)
- Bildschirme "Meine Workouts" und "Meine Übungen" hinzugefügt
- Neues Trainingsmenü (Training erstellen, Übungen hinzufügen, bestellen)
04.01.2017
- Setzen Sie Ihr Passwort in der App zurück
- Speicherfehler behoben, der dazu führte, dass die App nach längerem Gebrauch abstürzte
2016 11 30
- Übungen umbenennen und löschen
- Ausloggen
2016 11 23
- Dr. Muscle wird gestartet!