Volt for Android APK

Beschreibung

Volt ist die sportartspezifische Krafttrainings-App für ambitionierte Sportler und Trainer. Unter Verwendung Ihrer Kraftdaten und -ziele bietet die von den weltweit führenden Krafttrainern entwickelte proprietäre Technologie von Volt individuell vorgeschriebene Workouts. Jedes Programm wird vollständig individuell angepasst: jede Wiederholung, jeder Satz, jedes Gewicht, jede Bewegung, jedes Training, jeder Trainingsblock und der Jahreskalender sind auf die spezifischen Bedürfnisse des Athleten zugeschnitten. Tausende von Athleten, Trainern und Krafttrainern vertrauen auf die intuitive Plattform von Volt, die über 30 verschiedene Sportarten unterstützt, und das Training basiert auf jahrzehntelanger Wissenschaft und Forschung. Die robuste Ressourcenbibliothek von Volt bietet Videos, Technikanimationen und Coaching-Hinweise, um sicherzustellen, dass das Training sicher und effektiv ist. Jedes umfassende Trainingsprogramm umfasst Aufwärmübungen, sportspezifische Übungen zur Verletzungsminderung, Geschwindigkeits-/Beweglichkeits-/Schnelligkeitsübungen, Routinen zum Masseaufbau und vieles mehr. Mit einem neu gestalteten Dashboard können Trainer den Fortschritt der Athleten einfach verfolgen, Ranglisten anzeigen, ihre Dienstpläne verwalten und Workouts anpassen. Volt ist die offizielle Krafttrainingsplattform des USA Football und wird von der National Strength and Conditioning Association (NSCA) unterstützt. Dies ist keine Fitness-App, sondern eine Leistungs-App.