Selfism for iPhone

Beschreibung

Entwickle dich selbst Entwickle 9 Gewohnheiten, von denen du weißt, dass sie dich zu der Person machen, die du sein möchtest, und anstatt Netflix vor dem Schlafengehen zu schauen, zwingst du dich, ein Buch zu lesen, vielleicht wachst du, anstatt um 9 Uhr morgens aufzuwachen, 66 Tage lang früh auf und lebst tatsächlich dein Morgen. Bevor Sie beginnen, schreiben Sie auf, warum Sie eine Gewohnheit entwickeln möchten, und Sie werden daran erinnert, falls Sie es „vergessen“ sollten. Nach 66 Tagen werden Sie nach dem Zufallsprinzip herausgefordert, Ihre Gewohnheiten auf Kurs zu halten. Was auch immer Ihre Motive sind, Selfismus ist alles, was Sie brauchen, um diese schlechten Gewohnheiten abzulegen, einige gute zu entwickeln, Geduld und Ausdauer aufzubauen und sich zu einem neuen Selbst zu entwickeln Ihre Beziehung anstupsen oder verbessern wollen. Laden Sie einen Partner ein, um Ihren Fortschritt bei ausgewählten Upgrades zu verfolgen, und motivieren Sie sich gegenseitig mit Belohnungen.Selfismus basiert auf einer wissenschaftlichen Studie, die zu dem Schluss kommt, dass es für eine durchschnittliche Person 66 Tage dauert, eine Gewohnheit zu entwickeln. Aber bedeutungslose Gewohnheiten aufzubauen, ist kontraproduktiv, also haben wir den Benutzer dazu gebracht, sich auf 9 lebensverändernde zu konzentrieren, um die Evolution zu neuen Selbsten abzuschließen. Hoffentlich haben wir dank der Einfachheit des Selfismus viel mehr glückliche Menschen und ... Ehen. Selfismus ist eine Bewegung zur Selbstverbesserung.