Conscious for iPhone

Beschreibung

Erhöhen Sie Ihre Achtsamkeit und Ihr Bewusstsein, indem Sie einfache und effektive tägliche Herausforderungen zusammen mit anderen Gleichgesinnten annehmen. Diese App ist für diejenigen, die erkannt haben, dass sie die meiste Zeit auf Autopilot sind, aber einen Einblick in das Leben erhalten haben, wenn Sie es tatsächlich sind Präsentieren Sie sich Moment für Moment mit Ihrer Erfahrung.Achtsamkeit kann durch eine Praxis wie Meditation oder Yoga kultiviert werden, und diese App versucht, diese zu ergänzen, indem sie ein erhöhtes Bewusstsein bei Ihren normalen täglichen Aktivitäten stimuliert und fördert.THE FLOWJeden Morgen bekommt jeder das Gleiche neu Herausforderung für den Tag. Wenn Sie die Herausforderung annehmen, versuchen Sie den ganzen Tag über Ihr Bestes, um sie in Ihre Erfahrung zu integrieren. Abends markierst du die Herausforderung als beendet und fügst einen täglichen Tagebucheintrag hinzu, um deine Fortschritte zu verfolgen und deine Erkenntnisse mit den anderen zu teilen. Jede Herausforderung konzentriert sich auf nur einen kleinen, winzigen Teil Ihrer Erfahrung und versucht, Sie dazu zu bringen, präsent und bewusst zu sein und Ihre Aufmerksamkeit nicht über den ganzen Ort zu streuen. Mit der Zeit, wenn Sie die Herausforderungen ernst nehmen und beharrlich sind, wird Ihr Bewusstsein zunehmen und Sie werden viele Vorteile ernten.Jede Art von Feedback wird sehr geschätzt. Die App ist noch in Arbeit, aber mit einem klaren Ziel: erhöhtes Bewusstsein von Moment zu Moment. Senden Sie Ihre Ideen [email protected].