| Ausführung | 1.2 |
|---|---|
| Herausgeber | Kristina Covington |
| Veröffentlichungsdatum | 04.07.2020 |
| Datum hinzugefügt | 04.07.2020 |
| Os Anforderungen | iOS |
| Bedarf | Requires iOS 10.3 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Downloads insgesamt | 0 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Ein einfaches und interaktives Achtsamkeitstool für diejenigen, die mit Angst und Stress zu kämpfen haben.
Mit Mindfill können Sie sich jederzeit und überall einen Moment Zeit nehmen, um in einen ruhigen und friedlichen Zustand zu gelangen. Mindfill wurde für diejenigen entwickelt, die mit Meditation zu kämpfen haben, und macht Entspannung und Bewusstsein einfach, indem es Sie darin trainiert, Ihre Aufmerksamkeit auf dieses beruhigende, interaktive Werkzeug zu richten. Indem bunte Kugeln vor dem Hintergrund ruhiger Musik näher zueinander geführt werden, hilft Mindfill Ihnen, langsamer zu werden und Ihre Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment zu richten.
Häufig gestellte Fragen:
- WAS IST MINDFILL?
Ein interaktiver Leitfaden für einen ruhigen und konzentrierten Geisteszustand.
- WANN SOLLTE ICH MINDFILL VERWENDEN?
Wann und wo immer Sie wollen. Morgens, vor dem Schlafengehen, auf dem Weg zur Arbeit, bei der Arbeit usw. Mindfill ist perfekt, wenn Sie eine kleine Pause vom Stress brauchen.
- IRGENDWELCHE TIPPS, UM DAS BESTE AUS MINFILL ZU HOLEN?
Die Levels sind alle darauf ausgelegt, Sie dazu zu bringen, konstante, langsame Bewegungen zu verwenden, die Ihnen helfen, sich von den täglichen Ablenkungen zu befreien und Sie einem ruhigen und friedvollen Geisteszustand näher zu bringen. Die Musik ist so konzipiert, dass Sie sich auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren. Es ist auch eine gute Praxis, mit Ihren Sitzungen konsistent zu sein und im Rhythmus der Musik zu atmen.
Bevor Sie Achtsamkeit erreichen, müssen Sie lernen, Ihren Geist mit dem gegenwärtigen Moment zu füllen.
Beginnen Sie Ihre Reise in Richtung Achtsamkeit mit Mindfill.
Musik:
The House Glows (With Almost No Help) von Chris Zabriskie ist unter einer Creative Commons Attribution-Lizenz lizenziert
Quelle: http://chriszabriskie.com/darkglow/
Symbole:
App-Icon entworfen von Freepik
Quelle: https://www.freepik.com/free-vector/realistic-soap-bubbles_765444.htm
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