GYM Tutorial for Android

Beschreibung

Eine Turnhalle, kurz für Gymnasium, ist ein Open-Air- oder überdachter Ort für Gymnastik, Leichtathletik und Gymnastik. Das Wort leitet sich vom altgriechischen Gymnasium ab.[1] Sie sind häufig in Sport- und Fitnesszentren sowie als Aktivitäts- und Lernräume in Bildungseinrichtungen zu finden. "Gym" ist auch umgangssprachlich für "Fitnesscenter", was oft eine Indoor-Einrichtung ist.

Als Übungen werden Turngeräte wie Langhanteln, Barren, Sprungbrett, Laufbahn, Tennisbälle, Kricketfeld, Fechtplatz usw. verwendet. Bei sicherem Wetter sind Orte im Freien am förderlichsten für die Gesundheit.[2] Turnhallen waren im antiken Griechenland beliebt. Ihre Lehrpläne umfassten Gymnastica Militaria oder Selbstverteidigung, Gymnastica Medica oder Physiotherapie, um Kranken und Verletzten zu helfen, und Gymnastica Athletica für körperliche Fitness und Sport, vom Boxen bis zum Tanzen.