| Ausführung | 1.0.1 |
|---|---|
| Herausgeber | Allostatech |
| Veröffentlichungsdatum | 22.06.2020 |
| Datum hinzugefügt | 22.06.2020 |
| Os Anforderungen | iOS |
| Bedarf | Requires iOS 11.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Downloads insgesamt | 0 |
| Preis | $19.99 |
Beschreibung
PanicMechanic ist interaktiv und nutzt das Konzept des Biofeedbacks, um Sie durch Ihre Panikattacken zu coachen. Es wurde von Experten erstellt, um Ihnen zu helfen, Ihre Panikattacken und Auslöser zu verstehen.
Wie es funktioniert
Wenn Sie eine Panikattacke spüren, öffnen Sie die App und Sie werden aufgefordert, Ihren Finger auf die Videokamera Ihres Telefons zu legen. Mehrmals während des Angriffs wird die Panikreaktion Ihres Körpers aufgezeichnet. Sie werden auch Stressniveaus, Bewegungsmuster und Lebensgewohnheiten aufzeichnen, die helfen könnten, zukünftige Panikattacken vorherzusagen. Mit der App können Sie beobachten, wie die Panikreaktion Ihres Körpers nachlässt, wenn Ihre Panikattacke endet. Nachdem Sie mindestens einen Angriff protokolliert haben, kann die App beginnen, Ihnen Informationen zu geben, wie z. B.: Basierend auf Ihrem durchschnittlichen Angriff haben Sie nur noch 2 Minuten bis zum Ende! Du schaffst das! Sie können den Verlauf Ihrer Panikattacken einsehen und selbst herausfinden, unter welchen Umständen Sie am wahrscheinlichsten eine Panikattacke bekommen.
Warum es funktioniert
Die Forschung zu Panik und Angst legt nahe, dass Sie durch die Verfolgung der Angstreaktion Ihres Körpers in der Lage sein werden, Ihr Reaktionsmuster vorherzusehen, was Ihnen hilft, Ihre Angst unter Kontrolle zu bekommen. Durch die Verwendung von PanicMechanic während mehrerer Panikattacken erfahren Sie, wie Ihr Körper wahrscheinlich auf bestimmte Situationen und Auslöser reagieren wird.
Merkmale:
-Misst Stress während des Angriffs
-Zeigt die Reaktion des Körpers auf Angst
-Verfolgt Auslöser
-Gibt Aussagen der Ermutigung
-Zeigt den Datenverlauf der Panikattacken an
-Bestimmt die Dauer der Panikattacke
