| Dateityp | APK |
|---|---|
| Ausführung | 1.0 |
| Herausgeber | Trellisys.net |
| Veröffentlichungsdatum | 22.06.2020 |
| Datum hinzugefügt | 22.06.2020 |
| Os Anforderungen | Android |
| Bedarf | Requires Android 4.4 and up |
| Downloads insgesamt | 0 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Die Überwindung von Depressionen gibt Ihnen die Unterstützung, die Sie brauchen, um Ihren Weg durch Depressionen und schlechte Laune zu finden. Selbsteinschätzungsskalen helfen Ihnen festzustellen, ob Sie ein Problem mit einer Depression haben. Einfache Tools helfen Ihnen, die Kontrolle über Ihr eigenes Genesungsprogramm mithilfe der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) zu übernehmen. Ein Online-Katalog bietet empfohlene Lektüre für Depressionen und diese Bücher können als E-Books zur Verwendung mit dem in die App integrierten E-Reader erworben werden.
Diese einfach zu navigierende App stammt von den Herausgebern der Bestseller-Buchreihe „Überwindung“. Diese Bücher ermöglichen es Menschen mit einer Reihe von häufigen psychischen Problemen und Störungen, die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen. Jeder Leitfaden wurde von einem erfahrenen Praktiker verfasst und verwendet klinisch erprobte Techniken zur Behandlung lang anhaltender und behindernder Erkrankungen, sowohl psychischer als auch physischer Natur.
Diese App ist völlig kostenlos und soll einen Therapiekurs oder ein geführtes Genesungsprogramm mit einem Arzt, Therapeuten oder einer anderen medizinischen Fachkraft unterstützen. Es kann zusammen mit dem Buch Overcoming Depression oder anderen Selbsthilfetiteln für Depressionen verwendet werden.
Die Funktionen in dieser App können zu Hause oder unterwegs verwendet werden, und mit nur wenigen Minuten, die Sie jeden Tag für diese Übungen aufwenden, werden Sie eine Aufzeichnung der Tools und Techniken erstellen, die für Sie funktionieren, und in der Lage sein, Ziele zu setzen im Laufe der Zeit hinarbeiten.
Wenn Sie www.overcoming.co.uk besuchen, erhalten Sie auch Zugriff auf den breiteren Katalog von Robinson-Selbsthilfepublikationen, Ratschlägen für andere psychische Erkrankungen und herunterladbare Ressourcen aus unserem Bücherangebot.
