InterWalk for iPhone

Beschreibung

InterWalk ist udviklet af DD2 – Dansk center for strategisk forskning i type 2 diabetes og indeholder et Effective videnskabeligt motionsprogram intervalgang – til dig som happy vil i gang med at motionere. InterWalk er nemt at Brügge, krver ikke noget udstyr og kan anvendes af alle. Ved at g intervalgang kan du forbedre din kondition p f uger/mneder. Intervalgang er gang i skiftevist langsomt og hurtigt tempo, og med InterWalk vil en stemme guide dig til at g i langsomt og hurtigt tempo i 3 minutter ad gang, i et tempo som er tilpasset din nuvrende fysiske formen. InterWalk kan lbende tilpasse intervalgangen njagtig til dit fisiske niveau og bliver derfor din helt eget personlige vejleder. Foruden at hjlpe dig til at g intervalgang, fungerer InterWalk ogs som skridttller og du kan flge med i hvor mange skridt du gr i lbet af en dag.InterWalk bruger GPS i baggrunden for at flge din trning. Det kan betyde at batterilevetiden bliver voldsomt Reduceret.