Cravings for iPhone

Beschreibung

Haben Sie zwischen diesen anstrengenden Übungen und dem rigorosen Streben nach Einhaltung Ihrer Kalorienziele jemals den Drang verspürt, Ihren Heißhunger zu stillen? Haben Sie jemals die Schuldgefühle gespürt, die Sie auffressen, wenn Sie Ihr Verlangen stillen, ohne zu wissen, ob es all die harte Arbeit, die Sie gerade in das Verbrennen dieser zusätzlichen Kalorien gesteckt haben, zunichte gemacht hat?

Du bist nicht alleine. Wie Sie essen wir alle gerne. Wir sehnen uns nach dieser Schokolade, einem Glas Wein, der Sahnetorte oder dieser Schüssel Popcorn.

"Cravings" ist Ihr Begleiter. Mit „Heißhunger“ können Sie jetzt feststellen, ob Sie Ihren Drang stillen und gleichzeitig einen gesunden Lebensstil beibehalten können. Es basiert auf der Prämisse, dass alles ein Budget ist, und wie bei Ihrem Finanzrechner benötigen Sie ein Werkzeug, um zu verstehen, was es für Ihre körperliche Gesundheit bedeutet, wenn Sie diese Entscheidung treffen, um Ihr Verlangen zu stillen.

Kann ich zum Mittagessen einen Käsekuchen zum Nachtisch essen? Werde ich trotzdem mein tägliches Kalorienziel erreichen können? Was kann ich zum Abendessen wählen, wenn ich abends ein Glas Wein trinke?

„Cravings“ wird dir genau sagen, wo du stehst, wenn du diese Entscheidung treffen musst. Es wird Sie beruhigen.

„Cravings“ hilft Ihnen, Ihr tägliches Gesundheitsbudget einzuhalten. Entspannen Sie sich und genießen Sie Ihren Heißhunger, während Sie Ihre Kalorienziele erreichen und einen gesunden Lebensstil pflegen. Diese App ist einfach zu personalisieren und zu verwenden. Geben Sie Ihre 10 größten Heißhungerattacken und Ihr tägliches Kalorienziel als einmalige Einrichtung ein.

Die Heißhunger erscheinen auf magische Weise in der Auswahlansicht und Sie können durch sie scrollen, um herauszufinden, ob Sie Ihre Heißhunger stillen können oder nicht.

Schritte zum Personalisieren der App:

1. Wenn Sie herunterladen, klicken Sie im ersten Schritt auf die Schaltfläche „+“ oben rechts, um zur Seite „Heißhunger eingeben“ zu gelangen.

2. Geben Sie Ihr tägliches Kalorienziel ein und fahren Sie mit der Eingabe Ihrer 10 größten Heißhungerattacken fort.

3. Während Sie Ihr Verlangen eingeben, werden Sie mit intelligenten Vorschlägen aufgefordert, Ihre Sätze zu vervollständigen.

4. Sie können auf die „i“-Schaltflächen klicken, um eine Websuche durchzuführen, bei der Sie die Art von Kuchen oder Wein oder andere Gelüste und die entsprechenden Portionsgrößen auswählen können, die Sie normalerweise konsumieren.

5. Nachdem Sie Ihre Heißhungerliste ausgefüllt haben und zu Ihrer Hauptseite zurückkehren, werden Sie feststellen, dass die von Ihnen eingegebenen Heißhungerattacken unten in der Auswahlliste erscheinen.

6. Scrollen Sie durch die Liste, um Heißhunger auszuwählen, die Sie stillen möchten, und fügen Sie sie Ihren Frühstücks-, Mittag- oder Abendessenkalorien hinzu, indem Sie „Ja“ auswählen, ob Sie Ihre Heißhunger stillen möchten, und dann die entsprechende Option aus Mittagessen, Abendessen und Frühstück auswählen .