| Ausführung | 1.0.1 |
|---|---|
| Herausgeber | Mathijs Mortimer |
| Veröffentlichungsdatum | 31.05.2020 |
| Datum hinzugefügt | 31.05.2020 |
| Os Anforderungen | iOS |
| Bedarf | Requires iOS 13.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Downloads insgesamt | 0 |
| Preis | Free |
Beschreibung
# Merkmale
- Angebot verschiedener Workouts für Ausdauer- und Muskelkrafttraining
- Audio-Warteschlangen, um die nächste Übung zu erklären
- Überprüfen Sie Ihren Zeitplan, um Ihren Fortschritt zu verfolgen
- Unterstützung des Dunkelmodus
Wir sind immer auf der Suche nach Feedback. Bitte kontaktieren Sie uns über [email protected] oder kontaktieren Sie uns auf Twitter @bootrunnerApp!
# Was ist bootRunner?
Wir kennen das alle: Man meldet sich im Fitnessstudio an, nur um nach ein paar Trainingseinheiten aufzuhören. Es ist teuer und nimmt einen großen Teil der Zeit in Anspruch. Wir helfen Ihnen dabei, ein Muster regelmäßiger Trainingseinheiten zu erstellen, die in Ihren vollen Terminkalender passen, und ein Gleichgewicht zu finden.
bootRunner ist der ideale Trailing-Instruktor mit Workouts, die sich problemlos in Ihren Alltag integrieren lassen. Wenn Sie ein paar Minuten Zeit haben oder sich einer größeren Herausforderung gewachsen fühlen, gibt es für jede Zeit und jeden Ort ein Training.
# Kombinieren Sie Laufen und Übungen
Laufen ist ein großartiges Training, um den Kopf frei zu bekommen und Ihre Cardio-Fitness zu verbessern.
Haben Sie eine Mittagspause bei der Arbeit gemacht, sind Sie am frühen Sonntagmorgen aufgewacht und haben etwas Zeit übrig? Das Anziehen der Laufschuhe ist der schwierigste Teil des Trainings!
Wäre es nicht großartig, wenn es eine Möglichkeit gäbe, gleichzeitig Ihre Muskelkraft zu verbessern?
bootRunner bietet verschiedene Bodyweight-Übungen, die überall durchgeführt werden können und mit Laufen im Freien zu einem Ganzkörpertraining kombiniert werden können.
# Und mehr...
Trainieren ist nur ein Teil des Weges. Klären Sie den Geist mit Meditationsübungen, entwickeln Sie eine Morgenroutine, stellen Sie sich einen Timer, um ein Buch zu lesen. bootRunner bietet alles.
Wir helfen Ihnen, regelmäßige Muster zu etablieren, die sich im Laufe der Zeit verstärken. Rein in die Laufschuhe, Kopfhörer auf und los geht's!
