Body Tracker

Beschreibung

Wenn es darum geht, Ihren Körperfettanteil schnell und einfach zu berechnen, gibt es nichts Schöneres als Body Tracker. Benutzer werden Schritt für Schritt durch den gesamten Prozess geführt. Körperfettberechnungen können in Rekordzeit durchgeführt werden - ohne Training. Body Tracker ist bemerkenswert einfach zu bedienen, auch wenn Sie noch keine Erfahrung mit der Berechnung Ihres Körperfettanteils haben. Alles, was Sie brauchen, ist ein Maßband, ein Fettmessschieber oder eine Körperfettskala. Body Tracker zeigt Ihnen genau, wie Sie Ihre Messungen durchführen. Geben Sie einfach Ihre Maße ein und Body Tracker übernimmt alle Berechnungen für Sie - und speichert Ihre Ergebnisse. Wenn Sie nicht wissen, wie man Messschieber- oder Bandmessungen durchführt, sehen Sie sich einfach die Bilder oder Videos an, die in Body Tracker enthalten sind. Body Tracker bietet Ihnen sieben Methoden zur Berechnung Ihres Körperfettanteils. Version 6.4 ist Vista-kompatibel, verbessert die Benutzeroberfläche und exportiert Datensätze.

Body Tracker bietet Ihnen sieben Methoden zur Berechnung Ihres Körperfettanteils.

Jackson-Pollock-Fettmessschieber mit 7 Standorten

4-Site Jackson/Pollock Fat Caliper-Methode

3-Stellen-Jackson/Pollock-Fettmessschiebermethode

Parillo-Fettmessschieber mit 9 Stellen

4-Stellen-Durnim/Womersley-Fettmessschieber

Maßbandmethode (entwickelt vom Naval Health Research Center)

Körperfettwaage oder Analysegerät

Body Tracker bietet ein detailliertes Diagramm und ein Video, das genau zeigt, wie Sie Ihr Körperfett berechnen

Prozentsatz mit einem fetten Messschieber oder Maßband. Klicken Sie einfach auf das Kamera- oder Videosymbol und Sie werden sehen

Ein Diagramm oder Video, das die genauen Positionen zeigt, die mit Ihrem Körperfettmessschieber gemessen werden sollen. Wenn Sie ein Maßband verwenden,

Body Tracker erklärt, wie diese Messungen durchgeführt werden. Auch wenn Sie es noch nie zuvor gemacht haben, wird Body Tracker es Ihnen erklären

wie Sie Ihren eigenen Körperfettanteil genau und einfach berechnen können.

Mit Body Tracker können Sie außerdem:

Zeigen Sie Bilder von sich mit Ihren entsprechenden Körpermaßen an, während Sie Körperfett verlieren, damit Sie Ihren Fortschritt leicht sehen können

Notieren Sie Ihre Bandmaße

Berechnen Sie Ihren BMI und finden Sie heraus, ob Sie untergewichtig, normal, übergewichtig oder fettleibig sind.

Berechnen Sie Ihren BMR und finden Sie heraus, wie viele Kalorien Ihr Körper pro Tag verbrennt

Notieren Sie Ihren Blutdruck, um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten

Exportieren Sie alle Ihre Datensätze

Stellen Sie Ihren Fortschritt grafisch dar