WT
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| Ausführung | 1 |
|---|---|
| Herausgeber | Fitness Attitudes |
| Veröffentlichungsdatum | 07.11.2008 |
| Datum hinzugefügt | 24.07.2007 |
| Os Anforderungen | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Bedarf | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Downloads insgesamt | 1.732 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Vorteile des Gewichtstrainings: Steigert Ihren Stoffwechsel, verbrennt mehr Fett ohne zusätzlichen Aufwand. Erhöht die Kraft tägliche Aktivitäten, Sport und Erholung sind einfacher; Erhöht die Energie und lässt Sie sich jugendlich und lebendig fühlen; Verbessert die Haltung weniger Stress auf Rücken, Nacken und Schultern; Reduziert das Osteoporose-Risiko regelmäßiges Krafttraining erhöht die Knochendichte (sehr wichtig für Frauen); Erhöht das Selbstvertrauen. Diese Version ist die erste Veröffentlichung auf CNET Download.com.
