IT
Herunterladen v1
1.8K Downloads
| Ausführung | 1 |
|---|---|
| Herausgeber | Fitness Attitudes |
| Veröffentlichungsdatum | 07.11.2008 |
| Datum hinzugefügt | 29.06.2007 |
| Os Anforderungen | Windows 95, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows XP, Windows NT, Windows 2000, Windows 3.x |
| Bedarf | Windows 3.x/95/98/Me/NT/2000/XP/Vista |
| Downloads insgesamt | 1.841 |
| Preis | Free |
Beschreibung
Isometrisches Training: ist der wissenschaftlich erwiesen schnellste Weg, um in Form zu kommen. Sie können Ihren gesamten Körper in weniger als 5 Minuten trainieren. Darüber hinaus müssen Sie auf fortgeschrittenem Niveau nicht jeden Tag trainieren (wenn Sie nur Muskeln aufbauen). Wenn Sie Cardio-Fitness entwickeln möchten, gehen oder sprinten Sie etwa 20 Minuten bis eine Stunde lang. Diese Version ist die erste Veröffentlichung auf CNET Download.com.
